九孔/料理DIY
九孔/料理DIY:九孔生菜盤 | |||
2009/09/30 | |||
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】
做法: 2.去除嘴部及去殼。 3.與蔥、薑、米酒同煮去腥,約3~5分鐘。 4.將九孔浸泡在冷的飲用水中,讓肉質緊實。 5.斜切成2半(可依大小調整)。 6.生菜葉擺盤,淋上醬汁(適量的和風醬+芝麻醬)。 【2009/09/27 元氣周報】 |
九孔/料理DIY:黑蒜蒸九孔 | |||
2009/09/30 | |||
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】
做法:1.黑蒜、排骨、水(需蓋住食材)蒸30分鐘。 2.新鮮九孔洗淨瀝乾,去除嘴部及去殼備用。 3.九孔加入做法1,再蒸5分鐘。 4.入枸杞、紅棗,再蒸5分鐘即可。 【2009/09/27 元氣周報】 |
九孔/料理DIY:起士烤九孔 | |||
2009/09/30 | |||
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】
今日達人/林菊偉
做法: 2.九孔連殼放上烤盤,放入特製醬、起士絲。 3.烤箱約250度,烤5分鐘,烤到表面金黃即可。 【2009/09/27 元氣周報】 |
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