苦瓜料理DIY》苦瓜拌鮪魚 | |||
2008/06/18 | |||
【元氣周報/記者陳惠惠、周小仙/報導】
材料:苦瓜1/4條、市售鮪魚罐頭1/5罐、鹽、味醂、洋蔥適量 作法: TIPS:其實苦瓜可以生食,但因為加了已經煮熟的鮪魚,為了讓口感更一致,將苦瓜薄片燙熟後拌入會更好吃。 ●今日達人/藍文彬 【2008/06/16 元氣週報】 |
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苦瓜料理DIY》苦瓜拌鮪魚 | |||
2008/06/18 | |||
【元氣周報/記者陳惠惠、周小仙/報導】
材料:苦瓜1/4條、市售鮪魚罐頭1/5罐、鹽、味醂、洋蔥適量 作法: TIPS:其實苦瓜可以生食,但因為加了已經煮熟的鮪魚,為了讓口感更一致,將苦瓜薄片燙熟後拌入會更好吃。 ●今日達人/藍文彬 【2008/06/16 元氣週報】 |